FacebookTwitterВконтакте
Вхід / Реєстрація

Кулінарні новини

 
&nbps;

Кулінарні новини

Повернутися до усіх новин
 

Мультивітамінний сік не завжди корисний

15 березня 2012

Мультивітамінний сік не завжди корисний

Мультивітамінні соки , як правило,містять мало фруктових ароматизаторів і занадто багато вітамінів. Тому експерти не рекомендують вживати такі соки більше однієї склянки в день. Німецький Фонд по Контролю Якості Товарів опублікував у своєму журналі "test" перевірку 22 марок соків з мультівітамінами. Схвалення експертів отримали лише 3 з них.

У соках з екзотичними фруктами містилися лише незначні кількості цих фруктів. Деякі виробники використовують тільки фруктові концентрати, які при відновленні змінюють свій смак і запах. Такий напій взагалі не є соком як таким.

Що стосується вітамінів,які додаються, то вони добуваються зовсім не з фруктів, а являють собою синтетичні домішки. Їх кількість у більшості випадків перевищує зазначені на упаковки цифри. Регулярне вживання цих соків у великих кількостях є серйозною загрозою для здоров'я. При різноманітному харчуванні, що включає в себе фрукти, овочі, рибу і молочні продукти, пити сік з мультівітамінамі немає ніякої необхідності.